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Immagina come vorresti essere...

Insieme, ce la faremo!

Mi chiamo Luca Flocchini e sono un Biologo Nutrizionista, esperto in nutrizione clinica, dimagrimento e sport.

La mia mission è quella di aiutarti a raggiungere gli obiettivi di salute, fitness o wellness attraverso un piano creato su misura.

Chi sono
Bambino presso il Doctor ' s Office
Servizi

Nutrizione 

Elaboro piani alimentari mirati in base le tue necessità

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Clinica

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Dimagrimento

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Body Recomp

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Performance

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"Abbassare il colesterolo con gusto"

Una guida pratica con un menu per ogni mese, seguendo le stagioni.

Giovane buongustaio

Il benessere inizia a tavola!
Mangiare bene non solo per vedersi meglio, ma per sentirsi meglio!

Un'alimentazione bilanciata è importante non solo nel dimagrimento, ma anche nella prevenzione e trattamento di patologie sempre più comuni, come le malattie cardiovascolari ed il diabete tipo 2.

Raggiungeremo i tuoi obiettivi, insieme!

Un percorso creato su misura.

Prima visita

  • Visita completa con presa misure

  • Dieta personalizzata

  • Consulenza nutrizionale

  • Assistenza tramite whatsapp 7/7 direttamente con Dott. Flocchini

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Visite di controllo

  • Visita completa con presa misure

  • Modifiche alla dieta

  • Consulenza nutrizionale

  • Estensione dell'assistenza tramite whatsapp 7/7 direttamente con Dott. Flocchini

Risultati

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Sulla bilancia

Una dieta che funziona deve essere equilibrata e sostenibile!
Credo che demonizzare una categoria di alimenti sia poco salutare, molto triste e poco professionale.
Non sono gli alimenti a fare male, lo sono le abitudini sbagliate.

Credo anche che una dieta che funziona per Tizio non necessariamente funzioni anche per Caio, Maria, Franca e Giovanni.
Questo perché siamo tutti simili ma nessuno è uguale. Ciascuno di noi ha le proprie caratteristiche, le proprie abitudini, la propria genetica, epigenetica e...Aderenza al piano!

Ecco perché la fase iniziale della visita, quella del colloquio, è forse la parte più importante. Perché un approccio che funziona con una persona può non funzionare con un'altra.

Credo che di "diete perfette" sulla carta ce ne siano veramente tante al mondo, ma una dieta perfetta non seguita non serve a nulla!
Ecco perché, come dico sempre:"l'unica dieta perfetta è quella personalizzata", quella che riesce a fare da mediatore tra la perfezione e la sostenibilità, garantendo alla persona non solo di raggiungere l'obiettivo desiderato, ma anche e sopratutto di farlo in modo sano e consapevole.

 

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