Le visite con Dott. Flocchini Luca sono in 2 modalità:
Prima visita (nuovi pazienti) e visita di controllo (pazienti).
Vengono svolte in presenza, presso lo studio Dott. Flocchini, a Puegnago Del Garda.
Come funziona la prima visita
Inizieremo con un'anamnesi dettagliata, dove ci conosceremo e racconterai le tue abitudini, gli obiettivi che vuoi raggiungere ed eventuali patologie.
Passeremo poi ai valori antropometrici e analisi della composizione corporea (altezza, peso, circonferenze, pliche, massa magra, massa grassa, metabolismo basale e TDEE).
Al termine della visita pianificheremo la visita di controllo e dopo 1-3 giorni lavorativi verrà spedito il piano alimentare tramite e-mail.
Assistenza e supporto via Whatsapp durante tutto il percorso.
Visite di controllo, come funzionano
Le visite di controllo vengono svolte, solitamente, ogni 3-4 settimane.
Rappresentano una parte fondamentale del percorso, sia per mantenere alta la motivazione che per monitorare i risultati ottenuti.
Ad ogni controllo vengono riprese tutte le misure e modificata la dieta.
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Le visite di controllo includono la continuativa assistenza e supporto via Whatsapp.
Perché cambiare dieta ad ogni controllo?
Il nostro corpo è una "macchina" perfetta, capace di adattarsi ad ogni situazione. Ecco perché è importante modificare il piano alimentare ad ogni controllo, per impedire che il corpo si adegui e per permettere alla dieta di essere sempre efficace.
Domande Frequenti
Quanto durano le visite?
Generalmente la prima visita dura 45 minuti, le visite di controllo 30 minuti.
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Quante visite di controllo fare?
Preferisco ragionare ad "obiettivi", non a "visite". La possibile durata del percorso verrà indicata durante la prima visita e dipenderà dalla tua situazione di partenza, dagli obiettivi che intendi raggiungere, dall'aderenza al piano, predisposizione genetica, etc...
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È difficile seguire la dieta?
La dieta verrà studiata e personalizzata in base le tue abitudini e gusti. Raggiungere gli obiettivi desiderati sarà semplice.
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Non ho tempo per cucinare, come faccio a seguire la dieta?
Il tempo è la cosa più preziosa che abbiamo e la dieta, essendo altamente personalizzata, ne tiene conto! Troveremo la strategia migliore per avere piatti bilanciati e veloci da preparare.
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Che diete fai?
Mi occupo di:
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Salute del cuore (scopri di più)
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Dimagrimento (scopri di più)
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Patologie (scopri di più)
Elaboro innumerevoli tipologie di dieta, dal digiuno intermittente alla mediterranea, dalla chetogenica alla DASH, lowFODMAPs, sportiva, gravidanza, allergie e intolleranze, nutrizione oncologica, etc...
Ogni dieta viene creata su misura, in base gli obiettivi, gusti, abitudini e patologie/allergie/intolleranze della persona.
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Consigli anche integratori?
Sì, ma solo quando necessari (e rigorosamente senza conflitto d'interessi!)
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Fai anche diete per vegetariani?
Assolutamente sì.
Attenzione: Non elaboro diete vegane, crudiste, gruppo sanguigno, dieta carnivora o altri regimi dietetici privi di comprovate fondamenta scientifiche.
La salute della persona resta sempre al primo posto.
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Servono analisi del sangue per la visita?
Se non hai patologie in atto, non sono necessarie.
Ma ricorda, anche se "stai bene", un controllo l'anno è comunque consigliato.
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Serve la prescrizione medica per fare una visita?
No.
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Ricevi anche persone con meno di 18 anni?
Sì, la presenza del genitore/tutore è però obbligatoria durante le visite.
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Quali sono i metodi di pagamento accettati?
Pos (Bancomat, carta di credito/debito), contante.
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Si possono scaricare le visite?
Sì, le fatture sono detraibili se il pagamento è tracciato (Pos).​
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Non sono le persone a doversi adattare alla dieta, è la dieta che deve essere adattata alle persone.
(Luca Flocchini)
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Dott. Flocchini Luca
Le visite sono in 2 modalità:
Prima visita (nuovi pazienti) e visita di controllo (pazienti).
Vengono svolte in presenza, presso lo studio Dott. Flocchini, a Puegnago Del Garda.