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dieta per dimagrire

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Medico e paziente

Il percorso su misura

Ritrova il benessere e raggiungi i tuoi obiettivi con un percorso personalizzato.

Come funziona la prima visita

Inizieremo con un'anamnesi dettagliata, dove ci conosceremo e racconterai le tue abitudini, gli obiettivi che vuoi raggiungere ed eventuali patologie.

Passeremo poi all'analisi della composizione corporea (altezza, peso, circonferenze, pliche, massa magra, massa grassa, metabolismo basale e TDEE).

Al termine della visita pianificheremo la visita di controllo e dopo 1-3 giorni lavorativi verrà spedito il piano tramite e-mail. 

prima visita
Medico e paziente

Assistenza telefonica via Whatsapp direttamente con Dott. Flocchini durante tutto il percorso

Visite di controllo, come funzionano

Le visite di controllo vengono svolte, solitamente, ogni 3-4 settimane.

Rappresentano una parte fondamentale del percorso, sia per mantenere alta la motivazione che per monitorare i risultati ottenuti.

Ad ogni controllo vengono riprese tutte le misure e modificata la dieta.

IMPORTANTE: Le visite di controllo includono la continuativa assistenza via Whatsapp con Dott. Flocchini per domande inerenti il piano alimentare personalizzato. Raggiungeremo il tuo obiettivo, insieme.

Perché cambiare dieta ad ogni controllo?

Il nostro corpo è una "macchina" perfetta, capace di adattarsi ad ogni situazione. Ecco perché è importante modificare il piano alimentare ad ogni controllo, per impedire che il corpo si adegui e per permettere alla dieta di essere sempre efficace.

Pasto di tacos
Medico e paziente

Raggiungi i tuoi obiettivi

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costi

Costi delle visite con Dott. Flocchini

Prima visita

Include:

  • Prima visita completa con presa misure

  • Dieta personalizzata

  • Consulenza nutrizionale

  • Assistenza tramite whatsapp con Dott. Flocchini

Solo € 152

Visite di controllo

Includono:

  • Visita di controllo completa con presa misure

  • Analisi dei progressi

  • Modifiche alla dieta

  • Consulenza nutrizionale

  • Estensione dell'assistenza tramite whatsapp con Dott. Flocchini

Solo € 97

Mangiare sano

"Non sono le persone a doversi adattare alla dieta, è la dieta che deve essere adattata alle persone"

(Dott. Flocchini)

FAQ

Domande Frequenti

Quanto durano le visite?

Generalmente la prima visita dura 45-60 minuti, le visite di controllo 30 minuti.

Quante visite di controllo fare?

Preferisco ragionare ad "obiettivi", non a "visite". La possibile durata del percorso verrà indicata durante la prima visita e dipenderà dalla tua situazione di partenza, dagli obiettivi che intendi raggiungere, dall'aderenza al piano, predisposizione genetica, etc...

È difficile seguire la dieta?

La dieta verrà studiata e personalizzata in base le tue abitudini e gusti. Raggiungere gli obiettivi desiderati sarà semplice.

Non ho tempo per cucinare, come faccio a seguire la dieta?

Il tempo è la cosa più preziosa che abbiamo e la dieta, essendo altamente personalizzata, ne tiene conto! Troveremo la strategia migliore per avere piatti bilanciati e veloci da preparare.

Che diete fai?

Elaboro innumerevoli tipologie di dieta, dal digiuno intermittente alla mediterranea, dalla chetogenica all'iperproteica, dieta molecolare, biohacking, diete specifiche per patologie, gravidanza, allergie e intolleranze, sport performance, etc...

La dieta viene creata su misura, in base i tuoi obiettivi, gusti, abitudini e patologie/allergie/intolleranze.

Fai anche diete per vegetariani? 

Assolutamente sì. 

Attenzione: Non elaboro diete vegane.

Servono analisi del sangue per la visita?

Se non hai patologie in atto, non sono necessarie. 

Quali sono i metodi di pagamento accettati?

Pos (Bancomat, carta di credito, etc...), contante. 

Si possono scaricare le visite con Dott. Flocchini?

Sì, le fatture sono detraibili.

Come raggiungere lo Studio di Puegnago Del Garda

Lo studio si trova a Puegnago Del Garda (BS) in Via Luigi Einaudi 3.

È situato nello stabile azzurro, al 1° piano (sopra l'azienda GardaCalor) e non c'è l'ascensore.

ATTENZIONE: il tom tom non è preciso e manda sempre, errando, al Borgo SantaChiara. Per non sbagliare consiglio di seguire la mappa.

Studio dott. Flocchini
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